ブログ

皆さんこんにちは☀

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね💦

こんなに暑いと冷たい飲み物やアイスクリームに毎日手が伸びがちです…！

 

そんな冷たいものを口に入れた時皆さんは歯が「キーンッ」と染みることはありませんか？

その原因の多くは知覚過敏です！

知覚過敏とは、歯ブラシの毛先が触れた時や冷たい飲み物や甘い食べ物を摂取した時

風が当たった時などに感じる歯の痛みやしみる症状を指します。

 

一般的には、歯の神経に炎症が起きている、

むし歯になっているなどの病変がない場合に知覚過敏と判断されます。

知覚過敏は治療をして治るということがないので上手く付き合って行かなければなりません。

 

しかし、緩和させることは可能です！

その一つに夜寝る間にマウスピースを使用する方法があります。

寝ている間の食いしばりや歯軋りを緩和させることで症状が和らぎます。

しかし、マウスピースなどの異物を付けたまま寝られない方などは継続使用が難しい事もあります。

もう一つ、しみやすい部分にコーティング材を塗ることで物理的に刺激から遠ざける方法があります。

その場でコーティング材を塗布できるため簡単ですが、

永久に残るものではないのと虫歯のリスクが高くなります。

 

最後に、ゆっくりと時間をかけて軽い力で磨くことも大きなポイントです！
知覚過敏の症状が出ると、痛みを避けるためにブラッシングをおろそかにしてしまうかもしれません。

そうなると磨き残しが多くなり、むし歯や歯周病も発生するといった悪循環を生むこともあるので要注意です。

むし歯や歯周病の予防は、知覚過敏の予防にもつながると考えられているので、正しい歯磨きを心がけてくださいね。

 

症状がある方は先生や歯科衛生士に相談していただければ、それぞれの方に合った方法をご提案させていただきます！

いつでもお気軽にご相談くださいませ☺